生理前のイライラ

ここ数ヶ月で酷くなる症状

生理前のイライラ

PMSと言うみたいだがたぶんそれだ

普段なら何とも思わないことなのに

汚い言葉とか

手も出そうになる

というか外で人に

イラッとして壁殴ったし

そろそろ改善しないと

何か問題起こしてしまいそう

・マイペース

・怒らなさそう

・真面目

人によく言われる私の印象です

自分でもあまり怒らないとは思います

真面目ですし、それは理解してます

ただ生理前の数日だけは

人が変わったように

まるで自分じゃないみたいに

人に対して興味がなくて

言動が無愛想になるので

いつか怒られるのでは？と

接客業をしているので不安です

この症状は

真面目な人がなりやすいそうで

治しようがない……

プライベートでは部屋散らかってて

掃除も好きじゃないのに

仕事ではきっちりしていて

掃除も丁寧にするので

「真面目で、きっちりしてますね！」

と言われます

仕事だけですけど

ただの自己満です

しかし、生理前ということは

１ヶ月に1度あるので

改善する必要があるなと

思ってきました

病院にいって

相談しようと思います

このままだと

またうつ状態になってしまいそうで

それこそ働けなくなると困る

健康がいいな

体も心も……