やっぱり、うつ状態に

前の記事で

仕事辞めたいって書いて

現在、退職が決定してる

ああ

この記事にするって大切なのかも

自分の気持ちを素直に書けるし

実際、しんどかった

辛かった…

20日ごろだったかな？

吐き気と微熱と腰痛があって

平熱36.3前後

その時の微熱36.8～37.0

明らかに体の調子が悪い

あと便秘にもなって

勤務中に腹痛でトイレに行くほど

そして身体的な異変いくつか

話すとすれば

・頭が回らない

・疲れがとれない

・ネガティブになる

・頭が回らない

簡単な仕事を言われても

すぐ行動出来なくて

「もう終わった？」と

言われ余計に焦ってしまう

新しい作業とかも出来ない

・疲れがとれない

やはり疲れてるので寝るけど

なんかしんどい…

あとは眠い、ひたすら

なのに頭で色々考えて寝れない

・ネガティブになる

今、思うとゾッとしますが

(楽になるにはどうすればいいのか

でも迷惑はかけたくない

でも生きていても何もないし

◯にたいけど、痛いのは嫌だな

とりあえず、ご飯食べよう…)

こんなことを永遠と考えて

家事が出来ない→お風呂入れない

そして涙が出ます

うつって厄介だな…

早く何か病名出ないかな

でもきっとグレーゾーンなんだろな

生きにくい…

でも、生きたい

変な感じ