私は身長160cm体重47kgで 「痩せているね」 とよく言われます でもそれは違います みなさんが太ってるだけです 「痩せる体質でしょ？」 「体動かす仕事しているから食べてる」 など言い訳は様々… そもそもダイエットって何ですか？ 風邪をひいて治ったら 今…